För Dig som är intresserad av att lära Dig mer om Stress och hur Du kan hantera den håller jag regelbundet Workshops i Stresshantering på mottagningen.

I workshopen får du lära dig:

• Hur Stress påverkar vår hälsa
• Känna igen Dina signaler för Stress
• Tekniker för att minska Din Stress
• Hur Du kan hitta en balans i livet
• Fakta och tips kring sömn

Kommande Workshops:

• Datum bestäms inom kort. Tiden är 18.30-21.00.
  

Antalet deltagare är 6-10.

Vänligen kontakta mig för bokning och frågor.

Du kan även köpa presentkort på Workshopen för att ge till en vän.